A lappangó betegségek gyakran észrevétlenül fejlődnek ki, és mire a tünetek jelentkeznek, már előrehaladott állapotban lehetnek. Magyarországon több ilyen betegség is súlyos egészségügyi problémákat okoz. Az alábbiakban bemutatjuk a leggyakoribb lappangó betegségeket, azok tüneteit és a megelőzés fontosságát.

Magas vérnyomás (hipertónia)
A magas vérnyomás az egyik legelterjedtebb lappangó betegség, amely hosszú ideig tünetmentes lehet. Ha nem kezelik, súlyos szövődményekhez vezethet, mint például szívbetegségek, stroke vagy veseelégtelenség.

Tünetek:
-Fejfájás, különösen a fej hátsó részén
-Szédülés
-Fülzúgás
-Látászavar
-Fáradtságérzet

Megelőzés:
-Rendszeres vérnyomásmérés
-Egészséges táplálkozás
-Rendszeres testmozgás
-Stresszkezelés

Cukorbetegség (diabétesz): a cukorbetegség, különösen a 2-es típusú, gyakran évekig tünetmentes maradhat. Időben történő felismerése és kezelése elengedhetetlen a szövődmények megelőzése érdekében.

Tünetek:
-Fokozott szomjúság
-Gyakori vizelés
-Fáradtság
-Homályos látás
-Sebek lassú gyógyulása

Megelőzés:
-Egészséges testsúly fenntartása
-Kiegyensúlyozott étrend
-Rendszeres testmozgás
-Rendszeres vércukorszint-ellenőrzé – írja az evamagazin.hu
-Tuberkulózis (TBC)
-A TBC egy bakteriális fertőzés, amely leggyakrabban a tüdőt érinti, de más szervekre is átterjedhet. A betegség hosszú ideig lappanghat, és csak később jelentkeznek a tünetek.

Tünetek:
-Tartós köhögés, gyakran véres köpet
-Fogyás
-Éjszakai izzadás
-Láz
-Mellkasi fájdalom

Megelőzés:
BCG oltás
Zsúfolt helyek elkerülése
Rendszeres orvosi ellenőrzés veszélyeztetett csoportok számára

Echinococcosis
Az echinococcosis egy parazitás fertőzés, amelyet az Echinococcus granulosus nevű galandféreg okoz. A betegség hosszú ideig tünetmentes lehet, és csak akkor jelentkeznek a tünetek, amikor a ciszták megnagyobbodnak.

Tünetek:
-Hasi fájdalom
-Hányinger
-Köhögés
-Légszomj
-Neurológiai tünetek, ha az agyat érinti

Megelőzés:
-Higiéniai szabályok betartása
-Megfelelő húsfogyasztás (jól átsütött hús)
-Rendszeres állatorvosi ellenőrzés háziállatok esetén

Mellrák
A mellrák korai felismerése kulcsfontosságú a sikeres kezelés szempontjából. A betegség kezdeti stádiumában gyakran tünetmentes, ezért fontos a rendszeres önvizsgálat és szűrővizsgálatok.

Tünetek:
-Csomó vagy megvastagodás a mellben vagy hónaljban
-A mell méretének vagy alakjának megváltozása
-Bőrelváltozások a mell területén
-Váladékozás a mellbimbóból

Fájdalom a mellben vagy a mellbimbóban
Megelőzés:
-Rendszeres önvizsgálat
-Éves mammográfia 40 éves kortól
-Egészséges életmód
-Családi anamnézis ismerete

Krónikus gyulladások
A krónikus gyulladások hosszú ideig fennálló, alacsony szintű gyulladásos állapotok, amelyek számos betegség kialakulásához hozzájárulhatnak, mint például szívbetegségek, cukorbetegség és rák.