A vitaminok és ásványi anyagok fogyasztása az egészséges életmód alapvető része, azonban sokan nem tudják, hogy bizonyos kombinációk csökkenthetik ezek hatékonyságát. A helytelen párosítások miatt a szervezet nem tudja megfelelően hasznosítani ezeket az anyagokat, ami hosszú távon akár egészségügyi problémákhoz is vezethet. Az alábbiakban bemutatjuk azokat a gyakori hibákat, amelyeket érdemes elkerülni a vitaminok és ásványi anyagok szedésekor....